要命的“锻炼”，沈歌只能无奈的去洗漱早睡，第二天起了个大早。

不过这次有了锻炼的经验，沈歌特意将前三项锻炼的时间拉长，这样不至于到公司累得半死。

好消息是这么做跑十公里就轻松了许多。

坏消息是还是迟到了一个小时。

【末日之下，诡异横行，强壮的身体是你活下去的倚仗，成功完成今日的锻炼，力量+1，敏捷+1，体质+3，奖励系统点数x50。】

“今天还拉肚