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在家时刘长旭的时间安排是这样的，早上五点起床，修炼火莲剑诀，早上八点吃早饭，上午八点半至上午十点半修炼法术，十点半开始制作灵膳，下午炼制丹药、制作符箓、管理灵田、灵果园。下午五点制作灵膳，晚六点吃饭，晚六点半至晚八点修炼蛟龙锻体功，晚八点至十点修炼火莲剑诀。晚十点以后，上床休息。

看看这个时间安排就知道，刘长旭对自己的修炼是非常严格的，这也是他能在如此年纪成