血罡仙骨的修炼毫无规律所言。一切全靠自然进行，血魇之心在余则成体内的影响日益的显现出来，在这几天内，余则成一天到晚昏昏降降，迷迷糊糊，有时突然特别的能吃，有时色心大起，有时傻傻发呆，有时长睡一天一夜，就这样足足十天以后，余则成才慢慢的适应身体的变化，彻底的将血魇之心融合与自己的身体之中。

余则成恢复正常，这时发现丹田的真元全部化作罡力，而且这种转化还在继续，慢慢的全部又化回了真元