三餐，都是吃的这个。

上界没有下界凡俗世界那种普通的米面，因为上界之人若是吃那种粮食，活不了多久。

上界的普通人，没有修炼天赋，虽然不曾修炼，但是身体却也是很棒的，因为生来吃的食物与呼吸的空气中都是蕴含着些许圣灵元气的。

这就使得他们就算不修行，就算没有修行天赋，实力也不会弱于下界的凝气境，稍微锻炼者，甚至能达到下界星辰境的强度。<