前。

“虽说精血的事情暂时得到了解决，但想要将精血为自己所用，还是需要时间啊...”

萧南叹了口气，不由得轻轻摇了摇头，随即朝前走去，继续坐在了瀑布之下，开始打坐。

只有在这瀑布之下，不停的被五百米高空的水流不停的击打身体，才能不停的刺激着萧南的身体，从而让萧南能够在一次次对抗瀑布水流之时，有新的感悟。

转眼便