听到沈紫霜的话，压力一下子来到了众学员这边。

“经历了追击战和队长争夺战，你们应该很累了。”

“但我要提醒你们。”

“武者的修行不仅包括拼命修炼，放松休息也是修炼，你们都已经是资深的武者了，这一点并不需要我来说明对吧？”

人体不是机器，即便是武者也一样，身体在修炼过后产生的疲劳，而如果不把它们消除掉，修炼效率反而会降低。

所以选择不同的放松