f时间一晃,过了半年。
随着他人训练成果的共享,赛斯对自己身体素质增长的感知,逐渐变弱。
就像地球上的健美人群,新手福利期肌肉会长得很快,但等真正的训练入门后,肌肉的增长速度对应的会变慢,到达一个稳定的平台期。
造成这种现象的原因,就是训练者之前太弱,刚开始规律的训练,身体会逐渐适应,而等完全适应后,一切趋于平稳。
赛斯如今的状态,大致如此。
第6章 泽塔的请求(1 / 13)
f时间一晃,过了半年。
随着他人训练成果的共享,赛斯对自己身体素质增长的感知,逐渐变弱。
就像地球上的健美人群,新手福利期肌肉会长得很快,但等真正的训练入门后,肌肉的增长速度对应的会变慢,到达一个稳定的平台期。
造成这种现象的原因,就是训练者之前太弱,刚开始规律的训练,身体会逐渐适应,而等完全适应后,一切趋于平稳。
赛斯如今的状态,大致如此。