炼纯阳，也可抽离添坎炼纯阴，你明白是什么意思吗？”

提溜转：“我不明白。”

梅振衣：“你天天东打听西打听，怎么也不打听点有用的？那我就拣你能听得懂的说吧，炼形的火候功夫中。身不动气定为抽，心不动神定为添。你已入经门径，但只抽不添火候不足，此刻你身不动气定，那么要做到地就是心不动神定。炼形是自然之道，不要想着怎么挣脱清风的定身术。”

梅振衣传授提溜转抽添炼形的火候心法，