斯有预感，可能通过第二关试炼的钥匙就在这之中。

看着现在不远处的凯利牧师，李斯心中明确了目标。

之后的日子里，李斯三人一直跟着凯利牧师坚持锻炼。

第一天，

跑步、锻炼力量、跑步。

第二天，

跑步、锻炼力量、跑步。

第十天，

野外跑步、登山。

第三十天，

冬泳、越野跑步、登山。

第一个月结束