f马特老练地给自己做肌肉放松，否则睡一觉醒来，肌肉的酸痛会让他走不动道，很多人错误地认为只要在运动前热身就足够，却忽略运动后的身体也同样需要保养。

马特不是初出茅庐的新手英雄，他清楚应该怎么做才能保持战斗力。

即便是苦闷的日子里，他也坚持着刻苦的训练。

在寒风刺骨的冬天，他在雪地里练武、打坐，直到冰块化成雪水也不停歇。

夜魔侠没有先进的高科技或者酷炫