换成任何一个修炼先天养气术的人，这么一点元气增长，别说运转起来用于疗伤了，到底练没练出生命元气来他们都无法确定。

他们最多就觉得这几天精力好了一点。

“以现在生命元气的增长速度，离筑基标准……”

李牝很快算出精准数字：“36个修行周期。”

不到一年。

这种效率很快。

而且，随着他对药膳不断改良，再对先天养气术不断优化，这个时间只会更短而