苗年即苗族新年，是苗族人过的最隆重的节日。

苗族的祖先是中华三祖之一的蚩尤，所以过苗年最大的原因是为了悼念五千多年前在部落大战中罹难的苗族始祖蚩尤。

另外也有一部分原因是为了庆祝一年以来的劳作成果，因此不同地方过苗年的日期也不尽相同，但大多都是在收谷子进仓以后，即分别为农历的九、十或十一月的辰日或卯日或丑日举行。

虽然到了近代，很多苗寨不再过苗年，而是选择过农