“这是贫僧多年炼丹的一些心得，你无事可以翻看一二！”

“是！”

蒲嫣澜闻言又是一愣，郑重的接过，回头对上欣喜若狂的师父，何长老的脸都快笑烂了，见自己这会来的目地已经达到了，也不耽搁，当下便起身告辞，苦独上人也没有挽留只是笑着点了点头，便闭上了双眼。

蒲嫣澜起身送笑个不停的师父出来，临走时何长老连连吩咐，

“你是个聪明孩子，旁的我不叮嘱你，你只