么姜洛克老师，怎么样才能变得跟你一样厉害呢？”乔凡尼的脸上满是期待。“你想学？”“是的！我想学！”乔凡尼猛地点点头。“好！”姜律指向高悬在空中的太阳：“那么先练习一百次寸止打胶吧！”被姜律激昂的语气感染，乔凡尼也莫名亢奋起来。可很快，他又冷静下来。“姜洛克老师，什么叫寸止？”姜律目光如炬：“这是对意志的磨练，对控制力的考验，当伱学会寸止，你就学会了变速，时间虽短，却可以少食多餐，以量变达到质变！”