录制。

周二晚上的节目开始。

季宇宁身穿着一身白色练功服出场。这次节目是先唱后说。当这两首气势磅礴的粤语歌曲传入电视机前观众的耳中时。港人沸腾了。

长路漫漫伴你闯

带一身胆色与热肠

寻自我觅真情

停步处视作家乡

投入命运万劫火

那得失怎么去量

驰马荡江湖

谁为往事再紧张

（江，湖中）