对于世界顶级的跳远运动员来说，助跑的距离至少要在45米以上，否则就无法获得足够的助跑速度，最终呈现的跳远成绩自然就不够理想。

在急行跳远项目中，绝大多数国内外的运动科学研究者都普遍认为：助跑速度对跳远成绩起着绝对作用。

在冯书勇所著的《中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究》中提到：运动员的助跑速度与跳远成绩高度相关，r=096。

当然，这个关系式并不绝对，也