旭说：“小友，我从来没见过这么奇葩的训练方式，这对于他们来讲有什么用？”

赵旭笑着回道：“他们虽然不像我们，具有内力修为。但外练功夫明显异于外面世界的普通人。所以，主要是提升这些人的进攻意识和防守意识。另外，还可以加强他们的体质。毕竟，长时间没有征战，这些人的思想已经消极懈怠了。”

“现在外面世界都是这种训练方式吗？”段文星脸上写着疑问，盯着赵旭。