赵旭向老婆李晴晴转告了宋依霜的话后，李晴晴的眉头这才舒展开。

吃过晚饭后，赵旭在练功房里看着女儿小叶子和沈海练功。

一段时间以来，小叶子和沈海马步练得都非常扎实了，打桩也练得十分熟练。

小小年纪就有如此的造诣的基本功，可比赵旭小时候强多了。

等到叶子再大一点，赵旭就准备教女儿小叶子和沈海内功的打座练习方法。

内功不像外功，可以一蹴而就，属于