洗练肉身。

当今的武者练武也是修炼肉身，不知道有没有此类灵药，如若没有的话，我研制出来，一定可以大赚一番。

没有丹炉，准备了一个熬药的大砂锅，准备了充足的柴火。尝试炼丹，先把人参，何首乌提纯，一边用灵气控制提纯，一边加柴火，要是有电磁炉就好了只要按个钮就行。啥都不说了，劳碌命，继续。

按丹方顺序加入药材，幸亏神识强大，又学了青木功，对药材了解够多，要不然够呛，已经过去