当然，心流状态也并不是可以无限进入的，一旦宁晨的精力出现严重下降，便无法让自己保持全神贯注。

因此，宁晨必须要劳逸结合，以让自己能够更多的进入到心流状态。

这样算下来，虽然宁晨每天的学习时间并不会太过夸张，却能够一直保持高效的学习效率，学习的效果要远比挑灯夜读强出许多。

利用一周的课余时间，宁晨已经完全掌握了《高等数学（上）》的所有知识点，书上的题目也刷完了大半。