任无恶按照习惯炼气行功，凝神静心，真气运转，不一会就进入到了忘我之境，他现在炼气安排是清晨修炼玄天诀，中午则是神照功，到了傍晚又是玄天诀，而在夜里最后炼气又是神照功，两种心法轮流修炼，不偏不倚，每天各是两次。

经过这一年多的修炼，神照真气已是颇有气候，这真气和玄天诀真气大有区别，玄天真气为紫色，雄浑强势，大有如日中天之势，而这神照真气却是幽幽黑色，沉静冲和宛如深潭之水，行功时，真气涌动柔