量现在主要变成了气血，而后滋养出精血壮大暗劲。

至于力气增长的倒是不多了，一天也就两斤左右的低保。

现在他的力气到了两千八百斤。

为此楚宁又更新了一下长生果能量释放公式。

长生果释放能量=（身体强度+食物药物能量+武学心法）某个权重公式c。

具体这个权重公式他还没摸透，但可以肯定一点，身体强度越高，长生果释放能量越多，和练武前期释放的比例相差无几。