功实在太过猛烈。

所以，一个人修练此功到六七成时，就要将炼成的功力全都毁去，然后再从头练过。

其寓意就是让人要懂得取舍，练成再毁再练。

“欲用其利，先挫其锋”。

所以，此神功经此一挫，再练成后，其真气锋芒已被挫去，但其威力却丝毫未减。

因此，修练此功之人等于已将这种神功练过两次，非但能将此神功发挥最大的威力，而且可以收发由心，运用如意。