晚饭之后，周子文和周朝阳他们一起聊了会天，顺便和刚睡醒的小悦悦玩了一会。

等外面的天黑了，大家才各自回家。

周子文也洗漱一番，然后开启今天晚上的运动和操练。

生命在于运动，美人在怀，周子文可不是坐怀不乱的人。

……

一夜操劳。

次日一早，周子文依然神清气爽的从