出门时青梅发现姑爷现在走路时，龙行虎步，不再像起床时那副病怏怏的样子。

而且脖子上的青紫，好像也变淡了很多。

难道那碗汤真有这么补

季长青也感受到自身的变化，真气在他体内游走，不仅治疗身体伤势，运动时也在强化身体肌肉。

最大变化还是眼睛，精神奕奕，旁人一看就知道是练家子。

现在的他还无法做到真气内敛。

他记得之前还是十点体质，现在