的是先引火灵气入体，炼化为丹田灵力。

然后引金灵气入体，神识炼化金灵气，同时火灵力燃烧加速金灵气炼化速度。

再引土灵气入体，神识炼化，同时火灵力燃烧助其快速炼化。

散去丹田内土，火灵力，神识轻易将灵气捉住，炼入丹田化为灵力，火、金、土，依次循环。时间缓缓消逝，外界灵气渐渐稀薄。

缓缓收功，哎，没有灵脉果然不行啊，自己前世境界高达元婴期，按理说只要时间和灵气足