所以推荐你学习下冥想与自我暗示之类的方法，主要是想要你能从中学会如何缓解心中的负面情绪，放松内心，锻炼内心”

“”

听着秦斐很认真的指导，美美终于点了点头，表示自己会好好翻阅下可以锻炼内心的书籍与资料。

“放心吧，我会用我的数码之魂这块敲门砖，一直在你身边帮你到最后一刻，所以你自己也一定不要放弃。”

“并且，也不用给自己太大的压力，数码之门很快就会再次开启，