足足胖了两圈，跑上一段路，就会气喘吁吁。

之后，陈扬就开始苦练！

他运转日月静心诀，运转虎豹雷音，将身体的药力，杂质排除出去。

每天，他都会排出许许多多的黑色汗泥来。

陈天南一直陪着陈扬，他便是看着陈扬的身体一天比一天强壮，强大。

当身体全部通畅起来，陈扬的身体恢复，便是顺理成章了。尤其是这个世界的灵气还是如此充足。他也吸了一口气到身体里面，只不过