第二百一十九章静心修炼

《自在大道》则是一来就要求打通全身经脉和穴道，先一步从后天返先天，这样一下子占了先机，紧接着又是全面又全面的修炼，走的是十分清晰的以“面”扩展到更大的“面”的路线。

当然，前者的速度要快得多，但对资质要求也不小，资质越高修炼的效果就越好，反之则越是缓慢。

而《自在大道》则不大要求资质，只要你看得懂心法就可以修炼，有缘者皆可成仙。