崔志勋一般都是选择少量多次的。

一般尽量控制在一个小时以内，然后次数上多一点，这样既能保证精力的充沛，也能让身边人有个缓冲休息的时间。

对于自己想出来的这个方案，崔志勋只能说十分完美。

翌日，权娜拉因为剧组要开剧本研讨会一早就离开了，甚至没来得及跟崔志勋来一个晨练，这让崔志勋有些遗憾。

不过毕竟工作么，可以理解。

崔志勋在权娜拉离开后没多久也起床了