郑天佑没有睡觉，开始按照金胎玉质的功法，呼吸吐纳，吸收四周灵气，归于己身，洗炼肉身。

这个速度并不快，因为哪怕是天地大变之前的大夏时代，普通地方的灵气也是很稀薄的。

修行还是最好要到名山大川，地脉汇聚的那些地方去。

郑天佑一直修炼到半夜，也才勉强完成了一炼而已。

这让郑天佑有些怠惰，决定还是放弃继续修炼。等以后到了灵气丰富的地方再说。

他准