高兴吗？

高兴之余，姜黎也没有忘记修炼。

现在这种情况，千滴精华显然不足以让他打通第一条经脉，他需要更多的精华。而他先前服用的灵液，可以帮他做到这一点。

其实，在炼精化气之前，还有一个境界，即炼谷还精。就是把吃进肚子里的食物，转化成人体精华。

普通人不能修炼，精华何来？自然是从平日里吃的食物中获取。吃的越好，所得的精华就越多。

毫无疑问，灵液就是最