论上进行一些细微的调整或优化，

大致意思就是修行者一呼一吸间，体内的真气就会沿着体内经脉运行六寸的距离，待体内的真气完全游走于二十条经脉正好需要半个小时左右。

而这个过程称之为周天。

不过也有一些比较罕见的呼吸法，可以做到一呼一吸间，脉行八寸，九寸，甚至是十二寸。

这也就意味着在同样的修炼时间中，不同呼吸法的修炼结果也完全不一样。

试想一下两个同等