秦晓鸾这几天很难受。

天气已经燥热起来，她又一天到晚忙于奔波在高速通道和荆州城之间，不但上火牙疼，还便秘了。

陈大娘给她刮痧之后，上火的情况稍微好了一点点，但牙疼和便秘这两个一上一下的毛病，可就实在是太折磨人了。

秦晓鸾自己也分析了一下，气候是没办法改了，想从根本上解决问题，还是得从饮食着手。

刚来这个世界的时候，在饮食方面她是相当满意的。