方岳吃了两口，其中的灵性的确充沛，可以梳理肠胃，调节气血。然而，方岳正处在一个比较特殊和尴尬的事情，这些灵食被他给吃了，估摸着也没什么大用！

他的处于肉身百阶的第二个小台阶上，距离下一个小台阶还有一段距离！肉身修行，可不是单靠的灵气滋养，他还需要猎杀到足够强大的凶兽，摄取精血，沐浴全身，才能够迈上一个新的台阶！

修行方面，他处于先天境第一层圆满的阶段。之所以无法达到第二