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而他们所练的拳术，也有独到之处，随着几个月下来的深入交流。王超已经把三人的拳术底子，都一一知晓，结合自己的内家三派拳法，各种练法，打法，做深入具体的探讨，又有很多新的发现和体会。

如白泉颐所练的少林白豹拳，乃是少林内家功夫的精髓，而咏春拳各种马步，冲拳，寸拳，螺旋发劲的快速短打，一套系统的打法，也是罕见的。

沙亮是穆斯林教徒，查拳是当年古波斯的搏击术，唐朝安史之