重损害身体器官。

就算武功到了王超现在这个境界，熟悉自己身体的每一个部位。但在抱丹坐垮敛气血到腹部肚脐眼下的时候，也要小心又小心，不能有半点分身和差池。

不然的话，一下丹没有坐好。稍稍用力过猛，小腹肠子都要被坐断，血管破裂，然后腹泻死去。

一般人运动过猛了，只不过是伤筋断骨。拉伤肌肉韧带，还造成不了生命危险。但高手运动过猛，把握不住火候，可就是血管破裂，内脏被劲儿崩坏