，无数的蝌蚪文再次出现在余生的脑海中，余生现在都已经不用仔细看了，大概的运作轨迹，呼吸法，招式等都已经几乎背得了。

随后余生便开始双臂摆动，沿着特殊的呼吸法开始修炼起来，这庭院之下本就是一个聚元气的小阵，经过余生这么一吸，聚集了无数的元气立马朝着余生冲来，从余生的每一个毛孔中窜进余生的体内，进入丹田，堆积起来。

随着元气的累积，余生现在虽然是拓体八重，可元气却愈发的精纯起来，以