二十分钟的飞奔，我不但没有找到出去的办法，还让自己在这里陷得更深了。

因为跑的太快，二十分钟的时间，足够我跑出几十公里了。

可恨的是我现在体能太强了，就算是这种速度，二十分钟的时间也远远没有到我的极限。

当然我是尽可能让自己的消耗保持在最小的，在这样的消耗范围内，我有信心可跑上一两个小时。

如果是全力爆发，持续的时间就会大幅度下降。