红教、白教、黄教和花教。

其中红教指的是宁玛派，宁玛一词在我们藏语里是‘古’和‘旧’的意思，因为宁玛派的僧人都戴红色的僧帽，因此藏民又称它为红教。

第二个白教是指噶举派，是由玛尔巴译师开创的一个流派，噶举一词在我们藏语中是佛语传承的意思，因为噶举派僧人的僧裙中有白色条纹，因此在藏地又被称为白教。

第三个是花教，这花教也是我们藏地最重要的一个宗派之一叫做萨迦