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其大多逃不过“纳”“练”“华”三个字。

简单可以概括为吸纳天材地宝，灵草矿物精华；锻炼体魄，拓展气脉，培本固元；最终升华自身，气壮天穹，金刚不坏。

而根据功法经典品质差异，派别不同，除了最后升华后表现迥乎外，其余两大步也会有所差别。

比如有部分锻体功法，在‘纳’字一步中，除了要吸纳灵草宝材外，还需要吸收珍惜山兽精血