各方面的抵抗能力都有了极大的提升。

而且只是躺下了那么一小会，秦安逸就感觉到体内的力量已经恢复了不少。

有过之前连续不断的训练经验，秦安逸很清楚这是因为自身的训练量尽管在短时间内达到了一个限度，可实际上并没有真正对提升后的身体造成什么负担。

也就是说刚才那种训练量看起来非常凶猛，但实际上对秦安逸自身的锻炼并没有太大效果，距离真正的极限还远远不够。

这对于秦安