得这个地方还不错，清静，幽雅，极为合适练功，这就让侍者退下，在衣室里脱了衣服，披了大毛巾出来

下到天井中试了试水温，不烫不热，温度正好合适

反正这个池子只有他一个人，他索性就把披在身上的大毛巾脱了，然后赤条条的下到了水里

被温暖的热水一包围，古枫忍不住舒服得大呼一口气，拨了几下水就依靠在池边，盘膝而坐，缓缓闭上眼睛运起功来

内气从下丹田出发，经會陰，过肛門，