保养身体。她的母亲是跟暖月的外婆学的，建国前暖月的外婆是刺绣大师，改良了五禽戏的一些动作适合老人和女人，孩子练习，那四个简单动作的颜保养操也是刺绣人员保护眼睛的方式。”
“果然，劳动群众才是最具有智慧的！”顾青玉感慨说道，“我要把这两套保养操记住，平时多做做，应该对我的身体非常有好处！”
“是的！”孙浩然点头说道，“这里面还有活动手指的，锻炼手指，对人的大脑有非常的锻炼作用！这
第八百五十一章 令人惊奇的效果（10 / 12）
第八百五十一章 令人惊奇的效果（10 / 12）
保养身体。她的母亲是跟暖月的外婆学的，建国前暖月的外婆是刺绣大师，改良了五禽戏的一些动作适合老人和女人，孩子练习，那四个简单动作的颜保养操也是刺绣人员保护眼睛的方式。”
“果然，劳动群众才是最具有智慧的！”顾青玉感慨说道，“我要把这两套保养操记住，平时多做做，应该对我的身体非常有好处！”
“是的！”孙浩然点头说道，“这里面还有活动手指的，锻炼手指，对人的大脑有非常的锻炼作用！这