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郭嘉像平时一样上完课，回到房间，做了做拉伸运动，看看太阳西下，打算在晚饭前去练兵场跑两圈。

如今郭嘉已经爱上了跑步锻炼，自从来筑阳后，刚开始是被周梁督促着跑步，后来时间长了，郭嘉发现了跑步的好处。困扰他多年的咳嗽和神经衰弱（这是周梁的用语）都消失了。周梁还常常劝他少喝酒，不过这一点他实在办不到，就算有时候想戒酒，住在隔壁的魏延晚上提着酒壶来敲门，他就把戒酒的