看了看时间，才上午十点。

我也没浪费时间，盘膝吐纳了一阵子。

自身的道行越来越稳固，虽然还没达到巅峰的状态，但境界却已经很稳固了。

只要再给我三五天调养，道行恢复到力魄中期巅峰是完全没有问题的。

中午十一点半的样子，我还没出门，张宇晨就来敲门了。

“姜哥，姜哥，起床吃席了……”