是质的提升。

自然经修炼的初始阶段，修炼的气比较贴近生命本源，称之为真气。

进入元婴期后，生命形式发生了跃迁，不但气的量在提升，同时也会发生质变，称之为元气。

精神力同样重视这两个层面的修炼，却因为功法不同，各有侧重。

一般觉醒者会比较关注量的积累，迅速提升精神力总量，能发挥出更强的战斗力，非常立竿见影。

真正的天骄、妖孽，同时也会注重精神力质的提