民国十二年（1923），3月21日，二月初五，正值春分时节。

清晨，天色刚亮，一首巨大的远洋邮轮，航行在一片蔚蓝的大海上。现在的时间，大约在凌晨六点，一名青年正在甲板上扎着马步，进行日常训练。

此刻，太阳还未从海平面升起，除了海浪声，也只有数只海鸥在鸣蹄着。

而这名扎着马步的青年，不是别人，正是陈龙庭，此时的他，马步坚实，不动如山，一呼一吸之间，都按着一定的规