此秘籍提供的方法跟思路，却让三生看到了以完美之体达到凝气境达成的契机。对于正穴为极阳，太多数量的凝聚会打破人体阴阳平衡，此秘籍的解决办法是，将特定数量的极阳正穴连接到一起，让其表现出阴的属性，以此来达到阴阳调和的目的。

三生通过研究发现，秘籍直接将人体三百六十五个正穴，划分为了十二份，每份所含正穴的数量从二十八到三十一不等，完全跟一年中的十二个月所契合，这十二份又被称为十二个