气境的人，但我觉得，你还是有必要了解一些个各种境界的晋升，以及其中的划分。”

三生绝非那种纠结过去的人，吼了一痛之后，他身心舒爽了很多，静下心来，开始听龙五的讲述，并且集合自身实力提升的过程来验证。

在龙五的描述中，洗筋伐髓又被称之为蜕凡，一般人进阶到这个境界的标志便是，可以让灵气储存于自己的身体，同时在这个过程中，通过修炼让自己的身体不停被灵气洗礼，最终引得体质的最终改变，超